2012-08-29 トレーニングきつい((汗 こんばんは 榎本です 最近ですね、 引退試合が近いので夜外にでてトレーニングしてるんですよ トレーニングメニューはですね 腕立て&背筋 50回 素振り 150回 ランニング 3周 坂道ダッシュ 10周 くらいです 結構、 きついですよ でも、 引退試合絶対勝ちたいので頑張ります それでは、 そろそろトレーニングの時間なんで end