榎本によるのんびり日記w

榎本が語るのんびりでぐーたらな日記だょww

トレーニングきつい((汗

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こんばんはf:id:ars3104-love:20120829195828g:plain

榎本ですf:id:ars3104-love:20120829200010g:plain

 

最近ですね、

引退試合が近いので夜外にでてトレーニングしてるんですよf:id:ars3104-love:20120829200119g:plain

 

トレーニングメニューはですねf:id:ars3104-love:20120829200253g:plain

腕立て&背筋 50回

素振り 150回

ランニング 3周

坂道ダッシュ 10周

くらいですf:id:ars3104-love:20120829200441g:plain

 

結構、

きついですよf:id:ars3104-love:20120822155304g:plain

 

でも、

引退試合絶対勝ちたいので頑張りますf:id:ars3104-love:20120829200646g:plain

 

それでは、

そろそろトレーニングの時間なんでf:id:ars3104-love:20120819004052g:plain

 

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end